poniedziałek, 23 listopada 2015

Płatki orkiszowe z jagodami goji


Składniki (1 porcja):
  • 4 łyżki płatków orkiszowych
  • 2 łyżki jagód goji
  • 1 łyżka nasion słonecznika
  • 1 łyżeczka oleju rzepakowego tłoczonego na zimno
  • 1 łyżeczka melasy  z buraka cukrowego

Płatki orkiszowe prażymy, następnie zalewamy gorącą wodą. Dodajemy słonecznik, jagody goji i gotujemy około 15 minut. Przekładamy do miseczki, słodzimy, polewamy olejem rzepakowym tłoczonym na zimno, gdy płatki lekko przestygną. Całość mieszamy.

Smacznego! :)


Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza